Vive, Cocina & Come Conscientemente

Vive, Cocina & Come Conscientemente

Nos volveremos alquimistas de nuestro alimento mientras conectamos a través de la respiración consciente y la acción en en el momento presente (Mindfulness - Conciencia Plena). Aprenderemos como mantenernos en balance a través recetas para el cuerpo, mente y espiritu.
"El alimento es medicina y la medicina alimento" - Hipocrátes

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Crea & Cocina la vida que deseas!

Crea & Cocina la vida que deseas!

Para adultos & adolescentes.*Sesiones individuales de 8 sesiones o taller grupal de 5 sesiones.*charla y taller para colegios & empresas
A través de herramientas y dinámicas provenientes de la cocina en Conciencia plena (Mindfulness), el Yoga , meditación y otras disciplinas de desarrollo personal y espiritual, como Perdón Radical de Colin Tipping & Posibilidades Infinitas de Mike Dooley, que te facilitarán la comprensión del  funcionamiento de tus pensamientos, emociones, creencias e intuición para transformar, crear y cocinar en Conciencia Plena junto al Universo la vida que deseas!

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Escape de Desconexión...Re-conexión

Escape de Desconexión...Re-conexión

 Este día es un regalo que te hace a ti ! Desconecta de tu rutina diaria, para reconectar desde tu esencia y Ser plenamente en el presente, donde se haya el flujo de la vida. Compartiremos y exploraremos nuestro mundo interior y exterior a través del Yoga, la meditación, la Cocina Conciente, dinámicas de Conciencia Plena- Mindfulness, Infinite Possibilities, Perdón Radical y lo que surja para cada Escape de acuerdo a la Luna o a la maestra que me acompañe en ese día. 

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Orgánica:  Cocina Consciente. Cerámica & Caminata

Orgánica: Cocina Consciente. Cerámica & Caminata

En este día los adultos, adolescentes y/o niños jugaremos y disfrutaremos de un día en conexión con la Tierra y cada uno en Conciencia Plena (Mindfulness), a través de caminata por las lomas (opcional), la arcilla y lo que organicamente la tierra de nuestro huerto y valle produce. Crearemos piezas de arcilla y cocinaremos nuestro gran festín en celebración de la vida.

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Inspirarte. Padres e Hijos / adultos. Brisa & Ana María Loret de Mola

Inspirarte. Padres e Hijos / adultos. Brisa & Ana María Loret de Mola

En este día niños & adultos (o solo adultos) compartiremos y exploraremos nuestro mundo interior y exterior mediante el yoga, el arte, la huerta & la cocina, a través de la Conciencia Plena. Los niños gozarán como niños que son y los adultos conectaremos con nuestro niño interior, mientras reaprendemos a ser y beneficiarnos de vivir conscientemente  en el momento presente; en donde el flujo de vida está.

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Eco Cumpleaños para niños ( +2 años)

Eco Cumpleaños para niños ( +2 años)

Organizamos un cumpleaños orgánico, en contacto con la naturaleza y el arte para su hija o hijo
Durante este día la celebración transcurrirá a través de diversas actividades.

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Cocinas del Mundo. Una celebración!

Cocinas del Mundo. Una celebración!

¡Una celebración!  y  posible solicitar para un grupo privado ya sea para tu cumpleaños o una ocasión especial.
En cada clase viajaremos a través de los aromas y sabores a algun rincón del mundo. Aprenderemos a cocinar juntos comida peruana, tailandesa, vietnamita,  india, japonesa, libanesa, marroqui, griega, española e italiana.

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Natura & Cocina Consciente

Natura & Cocina Consciente

En este día conectaremos con nosotros mismos, con la naturaleza y con el origen del alimento. Caminaremos por las lomas de Pachacamac y recolectar hierbas silvestres comestibles. Luego visitaremos huertos Orgánicos & Sostenibles. Cosecharemos en nuestro huerto orgánico, Cocinaremos con los productos de estación & disfrutaremos en alegría lo preparado en conjunto.

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Belleza Natural, legado de mujeres para mujeres

Belleza Natural, legado de mujeres para mujeres

con Talia Lanata y Brisa Deneumostier
Un taller para madres, hijas, abuelas, hermanas, y amigas donde a través de la respiración consciente, y la meditación daremos paso a conectarnos con nuestra Madre Tierra para que nos enseñe sus secretos hacia cómo preservar la belleza natural que existe en cada una de nosotras.
 

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Charlas y  talleres en colegios

Charlas y talleres en colegios

Con Brisa , Talia Lanata & Ana María Loret de Mola

Creemos en lo que hacemos como modo de vida para crear mayor conciencia en la vida de cada uno. Conectando y creando armonía con el alimento, con el planeta Tierra y el resto de seres vivos con quienes coexistimos.  Creemos en la importancia de vivir y alimentarse de manera consciente y saludable para estar en balance, pudiendo así realizar las actividades de cada día en plenitud.

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Taller Nutrir en Conciencia

Taller Nutrir en Conciencia

Mi intención es ayudar a preservar los saberes tradicionales, disminuir la malnutrición, incentivar el uso y crianza de los productos locales nutritivos y sostenibles en sus huertos caseros para su propia alimentación y bienestar.

También es un espacio y momento para que las mujeres se expresen, compartan y aprendan herramientas que las ayuden a lidiar positivamente con su día a día.

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Colaboradores

Colaboradores

 Estos son los alquimistas de la Vida que colaboran conmigo en los talleres de Vida & Cocina conciente en donde se combinan en distintas oportunidades la alimentación y medicina natural, el yoga, la meditación, Mindfulness - Conciencia Plena, el poder creativo, el Perdón Radical y la magia de los cuentos... 

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